lunedì, 14 novembre 2005

Sfogo:

Devo sfogarmi...:

Allora prima di tutto NON MI PIACCIO! Ok???? Tralasciamo l'aspetto fisico, momentaneamente... NON MI PIACE COME MI STO COMPORTANDO.

CON ME STESSA!

Mi tralascio... No, non ho sbagliato vocabolo... Non è che mi trascuro... NO! Mi TRALASCIO... Nel senso che tralascio quello che faccio per me...

Lo so, lo so ... ancora non sono chiara...: EVITO!

Ecco... EVITO DI PENSARE A CIO' CHE MI RIGUARDA... Evito di pensare a ciò che potrebbe farmi stare bene... Cosa??? Essere libera.. Libera di mangiare come,cosa, quando e quanto voglio!

Ora poi... con il lavoro il compito sarà ancora + difficile!!!! Figurarci... dalle 9 alle 13 e dalle 16.30 alle 20.30 in negozio... quando potrò scegliere COSA mangiare...

Dovrò mangiare con i miei.. e quandi molto probabilmente ciò vorrà dire anche il non poter scegliere QUANTO mangiare.

Eppure ce la devo fare per Natale a pesare max 59-60kg!!!

E' che sbaglio!!! Lo so sbaglio!!! Voglio per forza ricominciare a mangiare come l'anno scorso 300kcal al giorno... ma è troppo poco per ora... dopo un anno di schifo totale!!!!

Dovrei seguire una dieta EQUILIBRATA! Di almeno 1000-1200kcal! ...che solo a pensarlo mi vengono i brividi..., ma solo xchè dovrei contare le calorie, xchè se solo si potessero contare le calorie di ciò che mangio ora...sicuramente si supererebbero di granlunga... probabilmente si raddoppierebbero!

Questa potrebbe andar bene????

Non so.. non lo so... praticamente non me la ricordo una dieta normale!!!

 

Dieta ipocalorica standard (1200 kcal circa)

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Colazione
Latte intero 150 gr / 1 vasetto di Yogurt (125 gr)
3 Fette biscottate
Seconda colazione
2 Mele o Pere


Pranzo
70 gr di Pasta o riso*
300 gr Verdura
2 cucchiaini d'olio


Merenda
Come la seconda colazione


Cena
120 gr vitellone / 135 gr bistecca di maiale / 170 gr pesce /200 gr pollo senza pelle / 60 gr di legumi secchi, 180 gr legumi freschi o surgelati / 2 uova ** / 60 gr prosciutto crudo/ 70 gr bresaola / 50 gr formaggio / 60 gr prosciutto cotto/
300 gr Verdura
40 gr Pane
2 cucchiaini d'olio


*la pasta può essere condita con qualsiasi sugo alle verdure o di pomodoro fresco, non aggiungere Parmigiano
** non introdurre più di due uova a settimana

Ci proviamo????


Diddl alle ore 10:18
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venerdì, 04 novembre 2005

Ricordero' le frasi in ogni sguardo mistico, perche'se sopravvivo è solo tempo in prestito,sono dettagli a volte abbagli,

 

TAGLI SOPRA I POLSI affermano che sono sbagli,

 

passi falsi fatti in luoghi silenziosi sono........K.one

 

ciao giopic...

grazie

Diddl alle ore 19:13
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lunedì, 24 ottobre 2005

Lassativi

Non trovo + la mia scatola di lassativi!!!Caxxo!

Vuoi vedè che mia madre l'ha nascosta da qualche parte?????? Grrrrrr

Diddl alle ore 12:33
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lunedì, 17 ottobre 2005

Non potrò scrivere x 1 settimana... A lunedì prox!

Vi lascio così:



i DS sono gli antifascisti che raccolgono firme per la Mussolini ed equiparano partigiani e repubblichini
i DS sono i pacifintiAMICI degli USA che pochi anni fa con nonchalance bombardarono il Kosovo
i DS sono i "compagni" contro il referendum dell'articolo 18 e che "la legge 30 non va poi così male, la miglioriamo NOI..."
i DS sono per la privatizzazione delle università(vedi MOdica rettore di Pisa) e la SG è contro le occupazioni studentesche,(vedi Bologna)
I DS sono così per la cosa pubblica che privatizzano anche i privati.


i DS sono così di sinistra che alle primarie, votano un (ex)democristiano.



Dalla risposta di un tale @em sul forum di www.faustobertinotti.it

Diddl alle ore 09:43
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domenica, 09 ottobre 2005

Ma come se ne esce???

Non voglio uscire...

Non voglio andare a quella fottutissima cena a casa della zia di Dolce Amore...UNO xchè non voglio mangiare, visto che già a pranzo stava per venrmi la nausea x quel piattone di spaghetti che ho ingurgitato e DUE xchè non ho voglia di vedere gente... Non ho voglia di parlare, di salutare, di sorridere, di interessarmi alle caxxate degli altri....

Non ho voglia di nessuno! Eppure mi sento sola e mi incaxxo!

Domani è il giorno della pesata (ho deciso e forse l'ho già scritto, che mi peserò solo il lunedì mattina)... Stasera mi tocca prendere il lassativo xchè ho una pancia enorme!I pantaloni mi stringono troppo e mi sento troppo ingrombrante...

Ormai lo specchio non mi interessa + da tempo... Non m'importa cosa dice..., non lo guardo e non lo ascolto...! La bilancia è l'unica obiettiva c'è poco da fare! La bilancia e le sensazioni che mi procura il mio corpo....!

Ogni giorno è uguale agli altri e intorno vedo solo distacco e nulla che mi prenda veramente... Mi sento imperfetta e inadeguata davanti a qualsiasi situazione... Una merd@ccia vivente...

Ma come se ne esce???

Diddl alle ore 19:46
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giovedì, 22 settembre 2005

proprio per un caxxo

Ho preso coscienza un par di palle!!!!!!

Ho mangiato 5 polpette al sugo nascoste nell'insalata che mia mamma ha comprato e tagliato per me! Sono solo una grande stronza! Solo una puttana venduta alla primarichiesta di mia madre di mangiare!!! Un Zoccola con la Z maiuscola!

E vaffanculo!!! Di che caxxo ti lamenti??? Che caxxo pretendi??? Che la gente non sogghigni quando ti vede? Che non ti guardi come una cosa informe??? Che caxxo vuoi??? SEI DEBOLE! Ecco che sei!!! Una Puttanaccia Debole!

E ora vorrei solo le mille lamette che un giorno mi facevano così tanto compagnia nelle notti da liceale! Vorrei la mia testa affondata nel cesso come fu sino a 5 anni or sono! Dita dritte in gola, tese a spingere sempre di +!

E invece per una mia specie di morale, per una sorta di promessa fatta a me stessa, me ne sto qui a poltrire sulla sedia davanti al pc, aspettando la prossima SCOPATA COL CIBO!

Diddl alle ore 23:39
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Merda!

Sono nella merda!!!

E' tutto un susseguirsi di eventi, ma forse ho preso coscienza, mi sono spaventata... Sta volta mi sono davvero spaventata! E non devo scordare lo spavento....

Non sono andata a danza... xchè non trovavo nulla che mi stesse bene per fare lezione...: troppa pancia, troppe maniglie, troppe braccia... troppa tutta... Lardo solo tanto lardo strabordante da tutte le parti.. anche dal mento!

In colpa, ho pensato di provare la mise per il 3 ottobre! ... Un disastro: la gonna sale troppo, segno che la pancia e i fianchi sono aumentati troppo... Non mi piacevo non; mi piaccio... Non mi piace lo strascico... Sembro ridicola tutta in nero!!!! Caxxo! Sembro Mortiicia versione platinata...!

Con il coprispalle a 3/4 ancora ancora riesco ad accettarmi un pò, ma se lo tolgo.... le braccia sono davvero inguardabili, gelatinose e gonfie! Le clavicole non si vedono. le scapole men che meno!!!

Sarò lo zimbello di tutti gli invitati... La testimone-sorella dello sposo (alta 1.75 e passa e taglia 38-40, tanto per farvi un idea), che ha già mandato un "comunicato stampa" da Roma per avvertire che lei vestirà Cavalli, mi riderà in faccia... lo so, non ce la farà a resistere!!! Sembrerò una stupida contadinotta al ballo....

Presa dal panico, mi sono svestita e rivestita con pantajazz+mega pantalone acetato e felpa in spugna per assorbire il sudore.

Ho trasportato la cyclette dalla mia stanza al salotto, dove c'è l'attacco per la parabola, e ho cercato Fashion TV, ma non trasmetteva o non prendeva non so... Così, sempre pedalando con la rotella posizionata sul 3, ho trovato per caso un altro canale molto simile, con modelle scheletriche, sicure, belle, emaciate: World Fashion.

18' e 37''; 188kcal bruciate.... Nulla!!! Davvero NULLA! Ed ero già un pezzo d'acqua! Sono scesa, con l'affanno... Ho aperto il frigo: solo acqua NON VANIFICARE! Mi sono detta! Ho bevuto; ho visto la ciccolata alle nocciole incartata... Come se avessi visto il demonio, ho distolto lo sguardo! NON DEVE CONTAMINARMI! Mai + sporcizia nel mio corpo!

Sono 10gg... Mancano 10gg al giorno della mia sconfitta; -10gg al giorno dell'umiliazione. DEVO SOLO PUNIRMI! NON MERITO ALTRO!!!

Diddl alle ore 20:10
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